Red Bull dan Poker Online – Mengapa Keduanya TIDAK PERNAH Dicampur

Gula. Gula. Gula. Karena Anda bisa tahu dengan artikel saya sebelumnya, saya bahkan bukan ahli gizi. Saya seorang apoteker baru. Tetapi, masing-masing dan setiap penyedia layanan kesehatan menyadari nilai rencana suplemen yang fantastis. Yang benar adalah bahwa obat pertama yang harus didesak oleh penyedia layanan kesehatan adalah rencana diet yang sehat. Hanya dengan mengubah rencana diet Anda, Anda juga dapat memperbaiki hampir semua penyakit yang diketahui orang. Itu bukan obat di bumi yang secara signifikan lebih enak dibandingkan dengan rencana suplemen gizi berkualitas tinggi yang biasa poker online
Saya tidak cenderung masuk ke detail tentang bagaimana makanan akan menuai tubuh. Anda akan menemukan banyak novel yang dapat saya sarankan yang dapat melakukan pekerjaan yang jauh lebih besar daripada yang saya bisa. Tapi saya akan memberi Anda beberapa petunjuk dasar tentang makanan. Petunjuk ini bukanlah akhir dari semua suplemen rutin yang standar. Meskipun mereka adalah awal yang fantastis. Yang benar adalah bahwa ketika Anda harus diet dan Anda juga mengikuti rekomendasi saya, maka Anda akan melihat manfaat besar dalam beberapa minggu. Sementara petunjuk ini terutama ditujukan untuk operasi psikologis dan poker, mereka akan menguntungkan hampir setiap organ pada sistem manusia.
Secara pribadi, saya berjanji bahwa jika Anda mematuhi saran berikut ini, operasi emosional Anda akan menguat lebih besar dari yang Anda bayangkan. Anda akan mengingat lebih banyak, Anda akan memiliki kemampuan fokus lebih banyak, Anda akan memiliki banyak listrik, dan Anda akan merasa lebih bersinar. Rezim diet barat standar adalah tragedi untuk operasi kognitif.
Hint Number Inch Karbohidrat glikemik atas miskin, Karbohidrat glikemik Sangat Rendah hebat
Karbohidrat sangat penting bagi beberapa pemain yang ingin menjaga fungsionalitas emosional tingkat tinggi. Kenapa? Sebenarnya ada tiga faktor yang harus dimiliki setiap pemain poker untuk menerima kadar karbohidrat yang cukup.
1)) kinerja mental didasarkan hampir seluruhnya pada gula (bahwa hasil akhir dari proses metabolisme Vitamin) menjadi persediaan gas untuk mendapatkan vitalitas. Berlawanan dengan sisa jaringan anatomi manusia mereka, pikiran manusia mengalami kesulitan menggunakan protein dan asam lemak esensial sebagai sumber daya. Jadi, kinerja keseluruhan yang paling emosional sepenuhnya terkait dengan seberapa banyak gula yang masuk ke dalam pikiran untuk mendapatkan produksi energi.
Dua) Jaringan otak, sel, tidak dapat menyimpan gula untuk digunakan nanti sebagai kekuatan. Jika gula tidak dapat diperoleh, maka operasi emosional pikiran menurun hampir dalam mode linier.
3) kinerja mental menggunakan lebih banyak vitalitas dibandingkan dengan setiap organ dalam sistem Anda. Itu dalam individu biasa. Bagi seseorang yang bermain poker selama berjam-jam, jumlah total yang tepat dari kekuatan psikologis yang dibutuhkan akan jauh meningkat.
Karbohidrat Tidak diciptakan setara
Sangat penting untuk menyadari bahwa tidak semua karbohidrat diciptakan sama ketika berbicara fungsi kognitif. Telah dibuktikan dalam analisis penelitian bahwa karbohidrat dengan indeks glikemik yang lebih tinggi biasanya tidak memperkuat fungsi emosional seperti halnya karbohidrat dengan indeks glikemik yang sangat rendah. Pemberitahuan negatif: indeks glikemik sebenarnya bisa merupakan ungkapan mewah yang digunakan untuk menjelaskan kadar gula darah yang berasal dari proses metabolisme karbohidrat tertentu. Makanan tersebut dengan indeks glikemik yang lebih tinggi menghasilkan volume gula dalam darah yang lebih besar dibandingkan dengan makanan dengan indeks glikemik yang sangat rendah. Mengapa tidak semua karbohidrat mempengaruhi fungsi kognitif persis sama persis? Insulin. Kapan saja karbohidrat dimetabolisme melalui seluruh tubuh, maka gula yang berakhir dalam aliran aliran darah dimasukkan ke sel-sel tubuh manusia Anda. Mungkin tidak hanya akan menjadi jumlah berlebihan gula dalam darah yang merusak arteri ini, namun itu juga berfungsi tidak ada penggunaan pada sistem Anda. Energi hanya bisa dihasilkan jika gula memasuki sel. Glukosa dapat dengan mudah menginput sel menggunakan bantuan insulin. Jadi, asumsikan tentang insulin sejak Tiriskan O dan gula sementara gunk yang membangun di usus.
Kunci kecil kotor Crohn
Apa hasil setelah Anda mengonsumsi makanan yang memiliki indeks glikemik lebih tinggi? Pankreas di sistem Anda menghasilkan sejumlah besar insulin untuk membersihkan gula darah dari aliran darah Anda. Itu benar-benar baik dan buruk. Ini benar-benar baik karena sejumlah besar gula tidak menumpuk di dalam aliran darah menciptakan banyak masalah (rasakan diabetes). Selain itu, itu tidak diinginkan karena pikiran membutuhkan sumber gula yang stabil. Ingatlah, kinerja mental terutama menggunakan gula untuk listrik dan tidak dapat menyimpannya untuk penggunaan nanti.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *